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Cursos y talleres
Propuestas para docentes, escuelas y espacios educativos.
Talleres vivenciales
- Duración 2- 4 horas
- Ideales para jornadas institucionales o encuentros de actualización.
- vivencias breves, concretas y aplicables al día siguiente en el aula.
Bienestar Docente y Yoga en la Clase
Una formación diseñada para docentes y educadores que desean incorporar herramientas de yoga, mindfulness y bienestar en contextos educativos. A través de propuestas prácticas y fundamentadas, exploraremos estrategias para el autocuidado docente, la regulación emocional y la creación de ambientes de aprendizaje más conscientes y saludables.
Dirigido a docentes, educadores, estudiantes de educación y profesionales interesados en el bienestar en el ámbito educativo.
Cursos cortos
- Duración 10 - 20 horas
- Pensados para estudiantes en formación docente o docentes en ejercicio.
- integrar teoría con práctica semanal, fomentando la formación integral (cuerpo, mente, emociones y dimensión social).
Programas integrales
- Duración 40 - 60 horas
- Propuesta de mayor alcance para la formación continua o un diploma universitario.
- cada módulo incluye un 60–70% de práctica y reflexión sobre la experiencia vivida, lo que asegura una formación transformadora.
Acompañamiento institucional
- Aportar a la cultura de bienestar de la institución educativa
- crear una comunidad educativa más consciente, resiliente y saludable.
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